农历正月初五上午，刚从家乡安徽回到北京的吴娜之后一头“恰”入了健身房。

1张图片“【芒果山楂糕】10m+食材：山楂500g、白砂糖300g、水果豆一盒1、山楂去核、适量水一起熬硬（约200g水）。

红薯粉蒸黄牛肉材料：长乐薯粉300克、牛健子200克、香芹菜10克、小红椒5克、蒜籽5克、姜5克、菜油50克、食盐5克、味精2克、生抽10克、高汤300克作法：1.把红薯粉水发好；牛健子肉用水汆好，小块薄片。

如今早已转入了炎炎夏日，我们的口感有可能也不会再次发生一些变化，所以不会想要做到一些尤其家常，但是口感有很不俗的美食。

[环球时报报导 记者 郭媛丹]8月初，海军“我的家乡我的舰”主题宣传活动启动。